中醫

如果想找中醫作一次望聞問切，香港有很多中醫館，提供針灸、拔火罐、中草藥等治療，當中更少不了推拿以至腳底按摩。此外，香港首間中醫醫院亦預計於2025年開始分階段投入服務，為香港的中醫治療帶來更多選項。

針灸是世界衛生組織認可的一種治療方式，是透過在皮膚和肌肉下插入細針，以緩解從偏頭痛到呼吸系統疾病等病症造成的不適。

另一方面，按傳統中醫醫學所指，中草藥可有助恢復身體狀況平衡，其中以黃芪、銀杏和人參等入藥十分普遍，常用於治療哮喘以至皮膚過敏等藥方。但僅記要找註冊中醫師定立適合個人的配方，有關中草藥再經煎煮，方可做成湯包或者粉包。

而拔火罐是一種治療肌肉酸痛、運動損傷和機理失衡的中醫療法，做法是在皮膚上蓋上熱杯子，以清除毒素和刺激特定穴位。推拿結合穴位按摩和指壓按摩，常用於舒緩慢性痛症和四肢關節麻痺等。腳底按摩則針對腳底施加壓力，促進能量在身體流通，可以幫助舒緩壓力。